鹿児島・霧島・国分でダイエット・パーソナルトレーニング・シェイプアップ、プロアスリートを目指すなら元独立リーグ野球プレイヤーが指導するベストコンディションエクササイズBCEで!

自己紹介

経歴
2012年 関西独立リーグ 紀州レンジャーズ
2013年 BCリーグ     石川ミリオンスターズ
2014年 四国IL      高知ファイティングドッグス

 

18年間の野球生活を送り、上記のチームで内野手、外野手としてプレー。
ベストナインや独立リーグ日本一のタイトル獲得。

現役中はケガを繰り返した時期もありましたが、自分に合ったストレッチを取り入れることでケガをしにくい体をつくることができました。
この経験から野球をしている子供たちに、ケガなく野球をもっと好きになってもらいたいと思いストレッチ教室を開いています。
また、ダイエットサポートや1人ひとりの目的にあったトレーニングを提供したいとの思いからパーソナルトレーニングも行っています。

 

BCEトレーニングアドバイザー 上柿元 俊弘

最新記事

  • スタイルは体重だけでは決まりません❗ 正しい姿勢とメリハリのある適度な筋肉で決まります(^-^) 是非、シェイ …

    シェイプアップ教室5月予定表

  • 有機の土に有機肥料❗完全有機にこだわったピーマン栽培中☝ 健康は食事、運動、睡眠でなりたつ👍

    有機❗

  • 鹿児島鴨池球場でヤクルト対巨人の試合があり、ベースボール教室の生徒が始球式をしました(^-^) それだけでも嬉 …

    プロ野球